Du kannst diesen Kurs ab dem 20 Juli 2026 00:00 buchen
Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger
15 Juli 2027 •
17:30 - 18:45
Fitness Treff Ziegelhof, Friedhofsweg 15, 26121 Oldenburg (Oldb), Yogaraum (oben)
Rick Desaever
Rick
Bereits auf vielen Pfaden gewandert als Sportlehrer, Kaufmann, Seminarleiter, Weltreisender und Familienvater , beschreite ich nun seit vielen Jahren den Pfad des Yoga und der Meditation und teile diese Erfahrungen gerne mit anderen Menschen. Über die Meditation entdeckte ich die magische Wechselbeziehung zwischen Körper und Geist. Ich freue mich auf viele weitere gemeinsame inspirierende Erfahrungen.
Dipl. Sportlehrer (Gent Belgien)
Outdoor Trainer (IHK Heilbronn)
Intercultural Business Trainer (DGIKT)
Sampoorna Yoga Lehrer (500 Std.)
Meditationskursleiter, Vinyasa- und Yin Yoga Lehrer (BYVG)
Trainer Resilienz (BIEK)
Beschreibung
Yoga-Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger, ideal, um die Grundlagen des Yoga zu erlernen oder wieder aufzufrischen, ganz ohne Leistungsdruck. Das Ziel ist es, ein besseres Körpergefühl zu entwickeln, die Flexibilität zu erhöhen und Stress abzubauen. Dieser Kurs ist von den Krankenkassen als Präventionsangebot laut §20 SGBV anerkannt.