Flow yoga - element water Online
14 januari 2021 •
19:30 - 20:45
Leila Zvar
Beschrijving
De focus ligt op een flow van asanas (lichamelijke oefeningen) en pranayama (ademhaling).
De focus ligt op een flow van asanas (lichamelijke oefeningen) en pranayama (ademhaling).
Tijdens deze yogales ga je op een innerlijke reis met het element water.
We activeren en harmoniseren de energie van elk element in lichaam en geest. We werken in deze reeks over de vijf elementen aan de stroming en evenwicht tussen de elementen om ons te helen en in contact met de stilte diep binnenin onszelf.
De focus ligt op een flow van asanas (lichamelijke oefeningen) en pranayama (ademhaling).
Tijdens deze yogales ga je op een innerlijke reis met het element water.
We activeren en harmoniseren de energie van elk element in lichaam en geest. We werken in deze reeks over de vijf elementen aan de stroming en evenwicht tussen de elementen om ons te helen en in contact met de stilte diep binnenin onszelf.