Voor wie het liever iets rustiger aan doet. Low tempo yoga flow. Aangename mix van inspanning en ontspanning, meer yin dan yang. We grijpen terug naar de basishoudingen en hebben aandacht voor meditatietechnieken en relaxatie.
Reeks van 5 lessen. 10 euro per les of 45 euro per reeks. Van maandag 6 mei tem maandag 3 juni.

Dynamische yoga met focus op mentale en fysieke souplesse. Zachte flow bewegingen afgewisseld met iets pittigere yang yoga-flow en voldoende ruimte voor relaxatie en meditatie.
- De les gaat door vanaf 3 deelnemers.
- 10€ per les cash te betalen bij aanvang.

Rustige yoga met focus op mentale en fysieke souplesse en ruimte voor meditatie en relaxatie. Ideaal om de dag mee te starten !
De les gaat door vanaf 3 deelnemers
10€ per les cash te betalen bij aanvang.