Je leert door waarneming en concentratie in een actieve vormgeving te komen. Lichtvolle en eenvoudige dynamische yogaoefeningen staan centraal. Deze yoga is opbouwend voor je lichaam en versterkt je bewustzijn. Weldadig voor beginners en gevorderden. Instappen is op elk moment mogelijk.
- Een 10-beurtenkaart kost 10 euro (5 maand geldig)
- Een losse beurt kost 12€

Mindful yoga is geschikt voor iedereen! Deze yogasessies hebben aandacht voor rustige beweging, ademhaling en meditatie. €12 losse les. Reeks prijs €70 voor 7 lessen (4 Maart tot en met 15 April)

Even ontsnappen aan de dagelijkse drukte en routine, je bewust worden van lichaam en geest.
Je leert door waarneming en concentratie in een actieve vormgeving te komen. Lichtvolle en eenvoudige dynamische yogaoefeningen staan centraal. Deze yoga is opbouwend voor je lichaam en versterkt je bewustzijn. Weldadig voor beginners en gevorderden. Instappen is op elk moment mogelijk.
- Een 10-beurtenkaart kost 10 euro (5 maand geldig)
- Een losse beurt kost 12€