Dynamische yoga met focus op mentale en fysieke souplesse. Zachte flow bewegingen afgewisseld met iets pittigere yang yoga-flow en voldoende ruimte voor relaxatie en meditatie.
- De les gaat door vanaf 3 deelnemers.
- voor wie al wat ervaring heeft met yoga
- 7 euro voor een losse les (of gebruik je beurtenkaart : 1 beurs = 2 onlinelessen)

Deze les is toegankelijk voor iedereen met een open mind en interesse in yoga. Wat mag je verwachten : een zachte yoga-flow, ontspannende yin en restoratieve houdingen en een meditatie bij het begin of het einde van de les.
- De les gaat door vanaf 3 deelnemers.
- 7 euro per losse online les (of gebruik je beurtenkaart : 2 online-lessen = 1 beurt)