INTRO 1 "Benefici e obiettivi psico-fisici dello yoga in gravidanza"
Federica Schirripa17 marzo 2026 • Durata: 16 Minuti
Video Teorico
Durata 16 minuti
Ho pensato di cominciare dagli obiettivi e dai benefici dello yoga in gravidanza per darti maggior consapevolezza del percorso che stai per intraprendere così da stimolare la tua costanza e passione nella pratica dello yoga in questo meraviglioso momento che stai attraversando in modo da poter assorbire più strumenti possibili per il tuo benessere e quello del/lla tu@ bimb@