Ashtanga Yoga 55 Minuti | Prima Serie Principianti Gratis
Federica Schirripa28 gennaio 2026 • Durata: 55 Minuti
Classe di Ashtanga Yoga per principianti - Prima Serie della durata di 55 minuti, guidata da Nicoletta. Una pratica completa e progressiva, pensata per chi si avvicina all'Ashtanga Yoga o desidera consolidare le basi della prima serie (Yoga Chikitsa) in modo accessibile e consapevole.