Playlist
CLASSI GRATUITE ✨
Ti è capitato di perdere qualche lezione da Curcuma, o magari hai voglia di uno spazio anche a casa, per praticare con i tuoi tempi? Abbiamo raccolto per te una selezione di video-lezioni gratuite, da cui partire (o ripartire) quando vuoi.
Gratis
13:00
Come sedersi correttamente
Federica
Gratis
11:00
Respirazione Yogica Completa
Federica
Gratis
18:00
RESPIRAZIONE A NARICI ALTERNATE: Anuloma Viloma e Nadi Shodhana
Federica
Gratis
08:00
SALUTO AL SOLE SEMPLICE
Federica
Gratis
18:00
SALUTO AL SOLE CLASSICO ED I SUOI ALLINEAMENTI
Federica
Gratis
20:00
CICLI DI SALUTO AL SOLE CLASSICO
Federica
Gratis
25:00
Equilibrio Completo: Forza e Relax in un'unica pratica
Federica
Gratis
57:00
Bacino yin
Federica
Gratis
50:00
Manifestare la mia verità
Federica
Gratis
55:00
Ashtanga Yoga 55 Minuti | Prima Serie Principianti
Federica
Gratis
23:00
Pilates Full Body 20 Minuti | Allenamento Completo con Chiara
Federica
Gratis
16:00
Pilates 15 Minuti | Allenamento Full Body
Federica
Gratis
24:00
Audio Meditazione: "La primavera del Cuore"
Federica
Gratis
06:00