Slow Flow
Tirsdag, 14 marts • 19:00 - 20:15
STUDIO Via Silvestri 3, Pisa
Linda Palazzolo
Come insegnante ha un approccio giocoso ma profondamente radicato nella conoscenza della tradizione dello Yoga. Vive lo Yoga come un cammino di crescita, una grande passione, un momento di condivisione magica con gli altri, un modo per sperimentare i propri limiti e superarli, per essere in contatto con il tutto e creare spazi d'amore in cui celebrare la vita in tutte le sue forme. °°Teacher Training e formazione: -UEY Certified Teacher Unione Europea Yoga -Scuola Sadhana Yoga Certified Teacher (Hatha Vinyasa Yoga) -Scuola ViniYoga (Istituto Lama Tzong Kapa-Pomaia) -AcroYoga Montreal Certified Teacher TT 2015-16 -Workshop Acroyoga International -Ritiri di Meditazione Vipassana -Laurea Filosofia Università di Pisa -Laurea in Canto Conservatorio Vicenza -Laurea Magistrale Arrangiamento e Composizione Jazz
Beskrivelse
Una classe dinamica dal ritmo lento, costituita da piccole sequenze di movimento consapevole al centro delle quali vi è l’attenzione al respiro e la presenza mentale. La classe solitamente include anche Pranayama e Meditazione.
Le classi sono multilivello ed ogni corpo è benvenuto, come anche l’utilizzo di props (mattoncini, cinghie, etc.) per adattare le posizioni.