Guillaume Ortega est professeur de Pilates diplômé de la Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates (FPMP) et Sophrologue, diplômé de l’Académie de Sophrologie de Paris.
Passionné par le bien-être global du corps et de l’esprit, il accompagne ses élèves vers une meilleure posture, une respiration plus consciente et une gestion du stress au quotidien. Son enseignement allie précision du mouvement et écoute intérieure, afin d’aider chacun à retrouver équilibre, sérénité et vitalité.

Guillaume Ortega est professeur de Pilates diplômé de la Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates (FPMP) et Sophrologue, diplômé de l’Académie de Sophrologie de Paris.
Passionné par le bien-être global du corps et de l’esprit, il accompagne ses élèves vers une meilleure posture, une respiration plus consciente et une gestion du stress au quotidien. Son enseignement allie précision du mouvement et écoute intérieure, afin d’aider chacun à retrouver équilibre, sérénité et vitalité.