Pilates Tapis - Tonique

12 octobre 2023 • 18:30 - 19:25
11 rue Maurice Sabatier, Viry
SP Studio Spring Pilates
Studio de Pilates Cours Collectifs et individuels sur Tapis et Appareils Tous les Instructeurs sont spécialistes de la Méthode Pilates (minimum 500h de formation) et titulaires d'une carte professionnelle.

Description

Cours de Pilates intermédiaire adapté à ceux qui sont à l’aise avec les bases et recherchent plus de challenge dans leur pratique. Les exercices s’enchainent de façon plus fluide et deviennent plus exigeants.

Niveau Intermédiaire
Intensité +++