Tapis - Pilates fondamentaux
25 novembre 2023 •
10:15 - 11:15
11 rue Maurice Sabatier Viry Chatillon
SP Studio Spring Pilates
Studio de Pilates
Cours Collectifs et individuels sur Tapis et Appareils
Tous les Instructeurs sont spécialistes de la Méthode Pilates (minimum 500h de formation) et titulaires d'une carte professionnelle.
Description
Cours collectif sur tapis - Focus sur le travail des appuis.
Tout niveau .
Intensité ++
Durée 1h
Tout niveau .
Intensité ++
Durée 1h