Spring Board - Pilates Fondamentaux - Magali (remplacement) Annulé
22 juin 2025 •
10:55 - 11:50
10 Place des Martyrs de Châteaubriand Viry Chatillon
SP Studio Spring Pilates
Studio de Pilates
Cours Collectifs et individuels sur Tapis et Appareils
Tous les Instructeurs sont spécialistes de la Méthode Pilates (minimum 500h de formation) et titulaires d'une carte professionnelle.
Description
Cours idéal pour ceux qui démarrent le Pilates sur spring board ou ceux qui souhaitent approfondir leur bases. Apprendre à utiliser la machine, placer sa respiration, aborder les placements et exercices de base pour maitriser le socle de la méthode et pouvoir monter en niveau efficacement.
Tout niveau
Intensité ++
Tout niveau
Intensité ++