Atelier Sophrologie Gestion du Stress - avec Aurore Liste d'attente
19 janvier 2025 •
15:00 - 16:15
11 rue Maurice Sabatier Viry Chatillon
SP Studio Spring Pilates
Studio de Pilates
Cours Collectifs et individuels sur Tapis et Appareils
Tous les Instructeurs sont spécialistes de la Méthode Pilates (minimum 500h de formation) et titulaires d'une carte professionnelle.
Description
Aurore vous fera pratiquer des exercices et vous donnera des outils concrets à mettre en place pour apprendre à gérer votre stress efficacement. La séance sera suivie d'un temps d'echange autour d'une boisson chaude.
Tarif : 20 euros/ Pers. à payer sur place directement merci de prévoir l'appoint
Annulation 24h maxi
Tarif : 20 euros/ Pers. à payer sur place directement merci de prévoir l'appoint
Annulation 24h maxi