Al cambiar de año, se nos invita a exhalar lo viejo y abrir la puerta a lo nuevo, a liberar suavemente lo que nos ha agobiado y dar la bienvenida a lo que anhela surgir dentro de nosotrxs. El movimiento se convierte en el puente: una forma de suavizar, sanar y recordarnos a nosotrxs mismxs. Y en una época repleta de bullicio y ajetreo, puede resultar más difícil que nunca conectar con esas capas internas de tranquilidad.

En esta clase de Fuego, nos moveremos con intención, deshaciéndonos de los residuos de viejos patrones, desprendiéndonos de las capas de samskara. Dejaremos que el cuerpo hable, que la mente se desentrañe y que vuelva la quietud. Juntxs crearemos un espacio para una vibración más elevada, una visión más clara y la energía fresca que nos espera al otro lado.

“El secreto del cambio es enfocar toda tu energía no en luchar contra lo viejo, sino en construir lo nuevo.”
-Dan Millman