'Let the beauty of what you love be what you do. There are many ways to kneel and kiss the ground.' -Rumi Yoga is voor mij bewustwording. Yoga is voor mij telkens opnieuw een interventie – een pauze in het automatische doen. Yoga is voor mij een moment in het hartgebied waar alles wat is, er mag zijn. Mijn liefde voor Yoga zit in het zakken in alle lagen van het lichaam, het (her)verbinden van delen van jezelf, het verstillen, het aanwezig zijn in het Nu – in je lichaam, op de mat, met deze ademhaling en alles wat daarin te ontdekken is. Bewegen vanuit verbinding. Niet voorbijgaan aan de 'ja's' en 'nee's' van je lichaam. Luisteren, oefenen, opnieuw luisteren. Voelen hoe het hele lichaam samenwerkt in een houding. Vieren wat je lichaam kan, en tegelijk de vergankelijkheid daarvan erkennen – kala (tijd). Erkennen dat we meer zijn dan enkel ons fysieke lichaam, onze gedachten en emoties. Bewust worden van en verbinden met het energetisch lichaam. Onze diepe wijsheid. Het voelen van de verbinding met jezelf en alles om je heen. Oefenen, leren en lesgeven. Doe ik met liefde voor yoga. Nooit perfect, altijd lerend en vanuit mijn hart. Met dankbaarheid voor degene voor ons, en na ons, die Yoga in hun hart dragen opdat wij vandaag kunnen delen in deze practice. Bewustzijn brengt vrede. LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTU Ik ontmoet je graag!