Een yogales waarbij wordt bewogen op de ademhaling. Conditioneel wat zwaarder, maar heel prettig door de warmte die je genereert in je lijf waardoor de spieren soepeler worden. De Ashtanga is wat traditioneler, de Vinyasa wat speelser.

Op donderdagen geeft Wim een hele rustige flow les, die eindigt met een aantal yin houdingen. Soms neemt Kim de les over met een volledige en heerlijke Yin Yoga les.