Aerial yoga of hangmat yoga WORKSHOP waarin we tricks en veel rolletjes leren.
Kortom een uitgebreide BEWEEG-Hangmat yoga les waarin we het iets acrobatischere stuk van Aerial yoga belichten.

Level voorwaarden:
-ondersteboven durven hangen- straddle positie.
-Goddess harnass (heupopener in het doek)
-kunnen omgaan met de druk van het yoga doek op onze heupen en onderrug.

Nadien krijgen jullie wat tijd om eventueel filmpjes en foto’s te maken. Delen is lief!💛

Wees welkom🦋☀️🌊