Laagdrempelig groepsaanbod voor mensen met lichte klachten, nood aan ondersteuning en een verminderd welbevinden.

We willen mensen helpen om zich mentaal beter te voelen door te werken aan draagkracht en veerkracht en dit doen we via psycho-educatie en het aanreiken van handvaten en vaardigheden om veerkracht te verhogen. Het doel is om stress beter de baas te kunnen.

We staan stil bij de vragen:
- wat is mentaal welbevinden?
- hoe werkt veerkracht?
- hoe ziet draaglast en stress eruit?
- hoe aan de slag met veerkrachtvaardigheden - emotioneel, cognitief, lichamelijk?


Data:
Groepssessie 1 : za 10 oktober 2026 9u30 - 11u30

Groepssessie 2  : wo 21 oktober 2026 14u30 - 16u30

Groepssessie 3  : wo 28 oktober 2026 14u30 - 16u30
Groepssessie 4  : za 7 november 2026 9u30 - 11u30

Groepssessie 5  : wo 18 november 2026 14u30 - 16u30

Groepssessie 6  : za 28  november 2026 9u30 - 11u30
Groepssessie 7  : wo 9  december 2026 14u30 - 16u30

Groepssessie 8  : za 19  december 2026 9u30 - 11u30

Meer informatie en inschrijven via: psychewijzer.be/epzvlaamsbrabant/groepssessies-epz/5868-christina-clar-groepstraining-veerkracht

Door organisatie vanuit ELP is de bijdrage voor cliënten beperkt. Prijzen kan je hier vinden: psychewijzer.be/epzvlaamsbrabant/groepssessies-epz