Vinyasa Yoga is een dynamische yogastijl waarbij beweging en ademhaling in elkaar overvloeien.
De les voelt vloeiend, energiek en versterkend.
✔ Actiever tempo
✔ Verbindt adem en beweging
✔ Bouwt kracht en conditie op
✔ Geschikt als je van flow houdt
Perfect als je energie wilt opbouwen en lekker in beweging wilt zijn.