Core & Flow

17 juni 2026 • 19:15 - 20:15
Leen Vandenbossche
Klaar om jouw lichaam en geest een positieve boost te geven? Samen gaan we aan de slag om jezelf op en top te voelen, fysiek maar ook mentaal.

Beschrijving

Core Stability, balans, mobiliteit en flexibiliteit, allemaal in 1 les gegoten.
Met telkens een ander focuspunt leer je je lichaam (spieren en gewrichten) bewuster gebruiken en werk je aan een betere houding
Deel deze les Voeg toe aan kalender