Cours de HATHA YOGA / OUVERTURE DE HANCHE 🙏🏻✨️
Alexandre Laguillon9 février 2026 • Durée: 42 Minutes
Comme convenu pendant ces semaines de vacances, je vous propose un cours de yoga en ligne, enregistré entre 45 couches, quelques micro-siestes... et plusieurs biberons pendant mon congé paternité 😄🍼 👉 Thème du cours : ouverture de hanches Un travail en douceur et en profondeur, idéal pour relâcher les tensions, retrouver de la mobilité et faire circuler l'énergie.