Deze les wordt gegeven door Rosita.
De magie van Yoga-Nidra zit in het diep ontspannen van het lichaam, waarbij de mind wakker en alert blijft. In deze drukke tijden een verrijking voor het lichaam om even helemaal niets te moeten, alleen te “Zijn”.
Even weg uit de drukte en de hectiek, alles even te laten en helemaal de tijd te nemen voor jezelf. Gun jij jezelf lekker de tijd om te landen in je lichaam, even één te zijn met alle lagen van je “Zijn”?
Ga dan mee op een magische helende en herstellende reis….