Een nieuwe les met als thema De Groet aan de vier Windrichtingen. Deze prachtige reeks werkt diep in op lichamelijk, emotioneel en mentaal niveau. Op spiritueel niveau maakt de oefening ons bewust van het verbazingwekkende potentieel wat wij als mens bezitten en leren we hoe we dit het beste vrij kunnen maken. De groet helpt ons te zien wie we werkelijk zijn en helpt ons onze verbondenheid met het leven als geheel te erkennen. En tot slot geeft deze oefening ons een gevoel van absolute vrede en kalmte te midden van de stormen van het leven.
Gastdocente: Jeamène van Sinten
Duur: anderhalf uur
Kosten: 15 euro per les, ter plaatse af te rekenen bij de gastdocente
Bij voldoende interesse blijven we heel graag Dru yoga maandelijks aanbieden!