Over Studio Gestroomlijnd
18 jaar geleden ben ik, Yvonne Kroon van Studio Gestroomlijnd, begonnen met mijn Yoga practice en is mijn liefde voor Yoga gegroeid tot een ware passie en levenswijze.
In het voorjaar van 2013 ben ik geïnitieerd tot Dynamische Power Yoga Docent en vervolgens voltooide ik de teacher training voor Hatha Yoga. Sindsdien geef ik bij Studio Gestroomlijnd een combi van kracht training en dynamische Yoga tijdens de Power Yoga lessen. Dè ideale manier om je lichaam in conditie te houden en bij te dragen aan een gezond, soepel en gebalanceerd lichaam èn geest!
In 2015 specialiseerde ik mij ook tot Yin Yoga docent en momenteel geef ik dagelijks van maandag t/m vrijdag een Yin sessie, zowel in de ochtend als in de avond. Yin Yoga zorgt voor een zachte en liefdevolle strekking die diep en efficiënt doorwerkt tot op het bindweefselniveau . Yin Yoga is ook geschikt voor mensen met klachten en aandoeningen, zoals rugklachten, chronische reuma en fybromyalgie.
In april 2016 heb ik de opleiding zwangerschapsyoga afgerond, en in mei 2016 de baby en kleuter-yoga opleiding. Momenteel geef ik individuele sessies aan zwangere vrouwen.
De individuele yoga sessies kunnen ook als therapievorm ingezet bij levensfases waarin ondersteuning nodig is om lichaam en geest weer in balans te brengen. Yoga biedt verbinding en harmonie tussen lichaam, mind èn spirit en werkt diep door op alle lagen.
In 2021 ontving ik mijn diploma als Yoga Nidra docent. Deze ontspannende Yoga vorm (Yoga van de slaap) integreer ik in mijn wekelijkse klassen voor een optimaal reset moment.
Vanaf 2015 ben ik opgeleid als Tantra Kundalini Teacher en heb ik mijn leraar gevonden in DanïeL Yuno. Momenteel geef ik 2 Kundalini Yoga lessen per week. Tijdens Kundalini Yoga word je batterij (je lichaam) opgeladen. De kriya's geven niet alleen energie maar werken ook reinigend voor lichaam en geest. Het is een zeer effectieve, dynamische vorm van Yoga die direct merkbaar is.
Bij de agenda op de website van Studio Gestroomlijnd wordt aangegeven wanneer er tantra trainingen worden aangeboden.
Via een sjamaan heb ik mij de wereld eigen gemaakt van de helende werking van plantmedicijnen en ben ik geschoold tot facilitator van ceremonies. Hierdoor heeft mijn diepe verbinding, voorliefde en groot respect voor plantmedicijnen vorm gekregen.
Elke maand geef ik een cacao en truffel ceremonie op locatie. In deze ceremonie, maak je een reis waarin je een transformatieproces doorgaat die helend en verhelderend werkt.
Daarnaast geef ik elk kwartaal een intensive. Een verdiepingsproces waar al mijn kwaliteiten samen komen waardoor je van vrijdagavond tot zondagochtend opgeladen en gevoed wordt door meditatie en pranayama's, lichaamswerk, yoga, dans, soulfood èn magische cacao ceremonies.
Een fantastisch cadeau voor jezelf die naast ontspanning, heling en genieten tijdens het weekend ook na de intensive nog lang doorwerkt waardoor je meer in contact staat met wat je nodig hebt en je bewust bent van wat jou vitaal maakt en houdt.
Tevens bied ik Spirit Dance aan. Dansavonden met ondersteuning van ceremoniële cacao. Dit helpt je om je hart te openen en jouw body language te vinden.
Los van alles om je heen in het centrum van jouw hart.
Het in beweging komen zorgt ervoor dat blokkades worden opgegeven en je een ander perspectief ervaart van stagnerende overtuigingen.
Voor data, meer info of vragen kun je mijn website bezoeken: www.gestroomlijnd.nl
Ik ontmoet je graag in Studio Gestroomlijnd!
Warme groet,
Yvonne.
In het voorjaar van 2013 ben ik geïnitieerd tot Dynamische Power Yoga Docent en vervolgens voltooide ik de teacher training voor Hatha Yoga. Sindsdien geef ik bij Studio Gestroomlijnd een combi van kracht training en dynamische Yoga tijdens de Power Yoga lessen. Dè ideale manier om je lichaam in conditie te houden en bij te dragen aan een gezond, soepel en gebalanceerd lichaam èn geest!
In 2015 specialiseerde ik mij ook tot Yin Yoga docent en momenteel geef ik dagelijks van maandag t/m vrijdag een Yin sessie, zowel in de ochtend als in de avond. Yin Yoga zorgt voor een zachte en liefdevolle strekking die diep en efficiënt doorwerkt tot op het bindweefselniveau . Yin Yoga is ook geschikt voor mensen met klachten en aandoeningen, zoals rugklachten, chronische reuma en fybromyalgie.
In april 2016 heb ik de opleiding zwangerschapsyoga afgerond, en in mei 2016 de baby en kleuter-yoga opleiding. Momenteel geef ik individuele sessies aan zwangere vrouwen.
De individuele yoga sessies kunnen ook als therapievorm ingezet bij levensfases waarin ondersteuning nodig is om lichaam en geest weer in balans te brengen. Yoga biedt verbinding en harmonie tussen lichaam, mind èn spirit en werkt diep door op alle lagen.
In 2021 ontving ik mijn diploma als Yoga Nidra docent. Deze ontspannende Yoga vorm (Yoga van de slaap) integreer ik in mijn wekelijkse klassen voor een optimaal reset moment.
Vanaf 2015 ben ik opgeleid als Tantra Kundalini Teacher en heb ik mijn leraar gevonden in DanïeL Yuno. Momenteel geef ik 2 Kundalini Yoga lessen per week. Tijdens Kundalini Yoga word je batterij (je lichaam) opgeladen. De kriya's geven niet alleen energie maar werken ook reinigend voor lichaam en geest. Het is een zeer effectieve, dynamische vorm van Yoga die direct merkbaar is.
Bij de agenda op de website van Studio Gestroomlijnd wordt aangegeven wanneer er tantra trainingen worden aangeboden.
Via een sjamaan heb ik mij de wereld eigen gemaakt van de helende werking van plantmedicijnen en ben ik geschoold tot facilitator van ceremonies. Hierdoor heeft mijn diepe verbinding, voorliefde en groot respect voor plantmedicijnen vorm gekregen.
Elke maand geef ik een cacao en truffel ceremonie op locatie. In deze ceremonie, maak je een reis waarin je een transformatieproces doorgaat die helend en verhelderend werkt.
Daarnaast geef ik elk kwartaal een intensive. Een verdiepingsproces waar al mijn kwaliteiten samen komen waardoor je van vrijdagavond tot zondagochtend opgeladen en gevoed wordt door meditatie en pranayama's, lichaamswerk, yoga, dans, soulfood èn magische cacao ceremonies.
Een fantastisch cadeau voor jezelf die naast ontspanning, heling en genieten tijdens het weekend ook na de intensive nog lang doorwerkt waardoor je meer in contact staat met wat je nodig hebt en je bewust bent van wat jou vitaal maakt en houdt.
Tevens bied ik Spirit Dance aan. Dansavonden met ondersteuning van ceremoniële cacao. Dit helpt je om je hart te openen en jouw body language te vinden.
Los van alles om je heen in het centrum van jouw hart.
Het in beweging komen zorgt ervoor dat blokkades worden opgegeven en je een ander perspectief ervaart van stagnerende overtuigingen.
Voor data, meer info of vragen kun je mijn website bezoeken: www.gestroomlijnd.nl
Ik ontmoet je graag in Studio Gestroomlijnd!
Warme groet,
Yvonne.