Lunch Break Yoga is jouw welverdiende oplaadmoment tijdens de middagpauze. Gun jezelf een break om even te ontspannen, weer in je lijf te komen en fris verder te gaan met je dag.
Tijdens deze les bewegen we van houding naar houding op het ritme van de ademhaling.

Tip: Je geniet nog meer van de les als je na afloop pas gaat lunchen.