🌀 Hatha Flow
Un voyage entre force douce et fluidité. Ici, on prend le temps d’explorer chaque posture, de connecter souffle et mouvement, de ressentir pleinement le corps. Un flow accessible mais profond, parfait pour se recentrer et s’ancrer.

👉 Pour qui ? Ceux.elles qui veulent une pratique équilibrée, à la fois apaisante et revitalisante.

Une pratique en plein air dans le magnifique parc du pian. Vinyasa flow matinal pour réveiller le corps.
15 euros pour les non abonnés et 10 pour ceux qui ont déjà une carte au studio.

🔥 Vinyasa Yoga
Une pratique dynamique et créative, où le souffle guide chaque transition. Des séquences fluides, un rythme énergisant, pour se sentir puissant.e, libre et vivant.e dans son corps.

👉 Pour qui ? Ceux.elles qui aiment bouger, transpirer, se challenger… tout en cultivant la grâce du mouvement.

🌀 Hatha Flow
Un voyage entre force douce et fluidité. Ici, on prend le temps d’explorer chaque posture, de connecter souffle et mouvement, de ressentir pleinement le corps. Un flow accessible mais profond, parfait pour se recentrer et s’ancrer.

👉 Pour qui ? Ceux.elles qui veulent une pratique équilibrée, à la fois apaisante et revitalisante.

Un cours tout doux pour se recentrer, s'étirer et bouger en écoutant son corps.

🌙 Yin Yoga
Un moment suspendu pour relâcher, se déposer, s’étirer en profondeur. Postures tenues longtemps, respiration lente, introspection… Un bain de douceur qui touche les tissus profonds et l’âme.
👉 Pour qui ? Ceux.elles qui cherchent à ralentir, à cultiver la patience, ou qui ont besoin d’un vrai reset physique et mental.