Ashtanga yoga Geannuleerd
26 december 2023 •
19:00 - 20:30
Mira Wiersma
Hoi,
Mijn naam is Mira en ik HOU van lesgeven!
Sinds 2014 geef ik Ashtanga yoga, en vanaf 2017 ook yin yoga.
En al jaren daarvoor, sinds 2000, lessen in (roller)skaten, dansen en acrobatiek.
Tijdens de online lessen die ik aanbied, zul je, ondanks dat het via een scherm is, veel persoonlijke aandacht krijgen.
Beschrijving
Dit is een pittige, fysieke vorm van yoga. Het is een vaste serie met goed op elkaar afgestemde houdingen. Schroom niet om vragen te stellen tijdens de les!