Yin yang yoga Geannuleerd
2 april 2024 •
19:00 - 20:00
Mira Wiersma
Hoi,
Mijn naam is Mira en ik HOU van lesgeven!
Sinds 2014 geef ik Ashtanga yoga, en vanaf 2017 ook yin yoga.
En al jaren daarvoor, sinds 2000, lessen in (roller)skaten, dansen en acrobatiek.
Tijdens de online lessen die ik aanbied, zul je, ondanks dat het via een scherm is, veel persoonlijke aandacht krijgen.
Beschrijving
Dit is een les met de perfecte balans tussen inspanning en ontspanning. Soms met een thema, soms voor bepaalde delen van het lichaam. Voel je fris en in evenwicht na deze les