Soms kun je echt het gevoel hebben dat je heupen 'vast' zitten (gelukkig maar, anders zouden we allemaal bij het Ministery of Silly Walks kunnen solliciteren) Dat kan je een stijf en beperkt gevoel geven.
Gelukkig zijn er heel veel fijne yogahoudingen die je weer een beetje meer ruimte geven, en vaak geeft het ook meer ruimte en lucht in je hoofd!