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Schnapp dir deine Matte, such dir einen ruhigen Platz bei dir zu Hause, Powerhouse aktivieren und los gehts...

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Dies ist eine Online Einheit - live aus dem Studio direkt zu dir nach Hause auf dein Handy, Tablet oder Notebook. Du bekommst 30 Minuten vor Beginn der Einheit eine Mail mit dem Link zur Übertragung.
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Suche dir einen ruhigen Platz bei dir zu Hause. Schnapp dir deine Matte, einen Polster und eine Decke, mach dir deinen Lieblingstee und los gehts... Ohmmm...