Chakra Yoga Nidra #
Aukje Van Gijsel28 september 2022 • Duur: 37 minuten
Yoga Nidra is een oefening, die je in een diepe staat van ontspanning kan brengen. Mijn stem leidt je door de oefening heen. Je zult merken dat je tussen waken en slapen terecht komt. In deze yoga nidra geven we aandacht aan de 7 hoofdchakra's en laten we de energie daar stromen.