De bootcamp wordt gegeven met enkel functioneel trainingsmateriaal. Die Bootcamp bestaat uit een circuit-vorm vol functionele oefeningen met aandacht op kracht, mobiliteit, coördinatie en uithouding.

De oefeningen worden aangepast aan uw niveau. De Bootcamp is de ideale manier om te kunnen genieten van de buitenlucht en op een efficiënte manier te sporten.