Je suis Sylviane Sanchez, sophrologue.

Je suis spécialisée en périnatalité pour accompagner les femmes enceintes et les familles à vivre sereinement la grossesse, l’accouchement, le post-partum, la parentalité.

Au programme de ces séances : de la détente, des mouvements doux, des respirations et des visualisations positives.

Ces séances permettent aux femmes enceintes de partager des temps de connexion avec leur bébé, de découvrir des outils et des techniques pour bien vivre leur grossesse et mieux gérer la douleur des contractions, de renforcer la confiance qu’elles peuvent avoir en elles, en leur corps, en leur capacité à accoucher.