Atelier ☯️ Retrouver son équilibre ☯️ avec Marion

31 janvier 2026 • 10:00 - 12:00
311b Studio Talence, 3ème étage, 35€ les 2 heures, cartes en cours utilisables
Marion MUNIER
Le mouvement, c’est mon carburant ! Respirer, bouger, transpirer, rigoler beaucoup (et parfois rester trop longtemps en astavakrasana 😅) — c’est ma façon d’être bien dans mon corps et dans ma tête. Je crée mes cours comme des bulles de bonne énergie : sans prise de tête, sans pression de performance. Peu importe si tu touches tes pieds ou pas — tant que tu viens avec ta curiosité et l’envie de te faire du bien, tu es au bon endroit 😉 Mon style : un yoga dynamique et adaptable, vivant, ancré dans le corps… et toujours avec le sourire ! Viens tester, on verra ensemble jusqu’où ton tapis peut te faire voyager ✨
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Description

Stabilité, ancrage, légèreté et respiration seront les maitres mots de cet atelier.

Un atelier dynamique où tu vas apprendre à te recentrer et à trouver la sensation d’équilibre qui change tout — sur ton tapis dans ton corps & ton esprit.

Pour te sentir plus fort(e), plus stable, plus aligné(e) sont au programme :

• des postures engagées
• un flow smooth & feel good
• des astuces pour tenir… sans forcer
• une dose de good vibes et de confiance

Ton équilibre t’attend.

Où ? 311b Studio 3ème étage, Talence

Inscription :
35€ - solo
30€ - duo (si vous venez à deux)
2 unités si vous avez déjà des cartes de 10 ou 20 cours avec moi