Hellooo ✨ Moi c’est Harmonie, j’enseigne le Vinyasa (yoga dynamique) ❤️‍🔥 Pour moi, chaque cours est une invitation à écouter son corps, observer ses ressentis et explorer sa mobilité. C’est l’occasion de découvrir ce dont votre corps a besoin et de se sentir pleinement présent·e dans l’instant. Mes séances trouvent un équilibre subtil entre douceur et intensité, offrant une pratique à la fois apaisante et énergisante. Structurés avec soin, mes flows créatifs préparent le corps et l’esprit à enchaîner les postures en toute fluidité, en alliant effort et lâcher-prise. J’adore rigoler et créer du lien avec mes élèves, partager cette énergie collective qui crée des petits moments magiques et rend chaque séance unique. 🥰