In deze les combineren we klassieke yinhoudingen met vloeiende bewegingen. Diepe stretches en zachte dynamiek zorgen voor een gevoel van fysieke en mentale voldoening. Een heerlijke afsluiting van je dag.

Duik in je innerlijke zee met ademcoach & freediver Bas van BreatheNautics.
Tijdens deze sessie neemt Bas je mee in de kracht van adem en ademretentie.
We sluiten af met een voedzame lunch. Meer informatie volgt binnenkort!