🔥 Yoga Iyangar
11 mai 2026 •
12:30 - 13:30
420 avenue de Mattes , Zone Athélia 1 . 13600 La Ciotat, Salle 2
Yulia Zhabina
Yulia Zhabina professeur et gérante du Studio Effet Pilates, danseuse professionnelle avec plus de 20 ans d’expérience, est professeure certifiée (Polestar Pilates, techniques Harmonie du Corps – Pilates). Elle propose une approche holistique, inspirée de la Méthode Pilates contemporaine, des sciences du mouvement et du Feldenkrais. Chaque cours est une invitation à se reconnecter corps, esprit et âme.
Description
🌸Yoga Iyangar - Cours d’initiation 🌸
Ne ratez pas cette belle opportunité de découvrir une pratique profonde, apaisante et inspirante…
🧘♀️Un moment pour ralentir, respirer, ressentir et explorer une autre approche du mouvement, avec précision et conscience.
Le Yoga Iyengar est une méthode accessible à tous, qui met l’accent sur l’alignement du corps, la respiration et la qualité du mouvement.
Grâce aux supports et au temps passé dans les postures, chacun peut pratiquer à son rythme, en sécurité et avec justesse.
✨ Places limitées — réservation conseillée
Au plaisir de partager ce beau moment avec vous ♥️
Ne ratez pas cette belle opportunité de découvrir une pratique profonde, apaisante et inspirante…
🧘♀️Un moment pour ralentir, respirer, ressentir et explorer une autre approche du mouvement, avec précision et conscience.
Le Yoga Iyengar est une méthode accessible à tous, qui met l’accent sur l’alignement du corps, la respiration et la qualité du mouvement.
Grâce aux supports et au temps passé dans les postures, chacun peut pratiquer à son rythme, en sécurité et avec justesse.
✨ Places limitées — réservation conseillée
Au plaisir de partager ce beau moment avec vous ♥️