Pratique posturale lente et méditative, où les postures sont maintenues plusieurs minutes (avec accessoires) pour un voyage profond guidé par une jolie narration
👉🏼 Un moment idéal pour se poser, s'étirer, pour voyager, pour se laisser conter des histoires ou des poèmes, et profiter d’un instant hors du temps
[Intensité physique : ⭐⭐⭐]
(En vous inscrivant, vous assurez ne présentez aucune contre-indication à la pratique du Yoga et vous acceptez sans réserve les conditions générales de vente (visibles ici : https://www.linamaitriyoga.fr/mentions-l%C3%A9gales-et-cgv))
👉🏼 Des questions sur une pratique ? Contactez-moi au 0625092490 ou rendez-moi visite au Studio !

Pratique posturale fluide où chaque posture est explorée dans le mouvement, à la recherche d’espace, de fluidité et d’harmonie avec le souffle... toujours accompagnée d'une petite thématique.
👉🏼 Une pratique idéale pour bouger, étirer, renforcer, tout en explorant avec bienveillance
[Intensité physique : ⭐⭐⭐⭐]
(En vous inscrivant, vous assurez ne présentez aucune contre-indication à la pratique du Yoga et vous acceptez sans réserve les conditions générales de vente (visibles ici : https://www.linamaitriyoga.fr/mentions-l%C3%A9gales-et-cgv))
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Plongée profonde autour du souffle et de son lien intime avec notre bien-être, pour apprendre à le maîtriser, et éveiller la circulation du Prana, l’énergie de vie
👉🏼 Une pratique idéale pour apprendre à poser son souffle, améliorer ses capacités respiratoires et profiter d’un instant de détente
[Intensité physique : ⭐⭐ - contre-indication pour les troubles respiratoires et cardiaques, ainsi que pour la grossesse]
(En vous inscrivant, vous assurez ne présentez aucune contre-indication à la pratique du Yoga et vous acceptez sans réserve les conditions générales de vente (visibles ici : https://www.linamaitriyoga.fr/mentions-l%C3%A9gales-et-cgv))
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(maintenue pour un minimum de 3 personnes inscrites)
Pratique de relaxation profonde entre le sommeil et l’éveil, guidée par la narration, pour un voyage intérieur apaisant
👉🏼 Un instant idéal pour prendre le temps de se poser, de voyager, de diminuer peu à peu son stress
[Intensité physique : ⭐]
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Pratique posturale lente et méditative, où les postures sont maintenues plusieurs minutes (avec accessoires) pour un voyage profond guidé par une jolie narration
👉🏼 Un moment idéal pour se poser, s'étirer, pour voyager, pour se laisser conter des histoires ou des poèmes, et profiter d’un instant hors du temps
[Intensité physique : ⭐⭐⭐]
(En vous inscrivant, vous assurez ne présentez aucune contre-indication à la pratique du Yoga et vous acceptez sans réserve les conditions générales de vente (visibles ici : https://www.linamaitriyoga.fr/mentions-l%C3%A9gales-et-cgv))
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