Lundi, 3 novembre
Hatha Yoga [Cinq pas vers soi avec les Niyamas : Īśvarapraṇidhāna (5/5)]
Studio Lina Maïtri Yoga, 3 rue du Pont à Issoire
Yin Yoga [Une histoire de bonbon et de fascias]
Studio Lina Maïtri Yoga, 3 rue du Pont à Issoire
Mardi, 4 novembre
Yoga Flow du matin [Cheminer sur la voie du Yoga - la bienveillance]
Studio Lina Maïtri Yoga, 3 rue du Pont à Issoire
Yin Yoga [Une histoire de bonbon et de fascias]
Studio Lina Maïtri Yoga, 3 rue du Pont à Issoire
Détente et Relaxation
Studio Lina Maïtri Yoga, 3 rue du Pont à Issoire
Hatha Yoga [Cinq pas vers soi avec les Niyamas : Īśvarapraṇidhāna (5/5)] Complet
Studio Lina Maïtri Yoga, 3 rue du Pont à Issoire
YinYang [Souffle d'automne et clarté mentale]
Studio Lina Maïtri Yoga, 3 rue du Pont à Issoire
Mercredi, 5 novembre
Hatha Yoga [Cinq pas vers soi avec les Niyamas : Īśvarapraṇidhāna (5/5)]
Studio Lina Maïtri Yoga, 3 rue du Pont à Issoire
Jeudi, 6 novembre
Yin Yoga [Une histoire de bonbon et de fascias]
Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)
Yin Yoga [Une histoire de bonbon et de fascias]
Studio Lina Maïtri Yoga, 3 rue du Pont à Issoire
Vendredi, 7 novembre
Yoga du souffle [Antar Kumbhaka]
Studio Lina Maïtri Yoga, 3 rue du Pont à Issoire
Yin & parenthèse sonore
Studio Lina Maïtri Yoga, 3 rue du Pont à Issoire
Yoga Nidra
Studio Lina Maïtri Yoga, 3 rue du Pont à Issoire
Samedi, 8 novembre
Yin Yoga [Une histoire de bonbon et de fascias]
Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)
Hatha Yoga [Cinq pas vers soi avec les Niyamas : Īśvarapraṇidhāna (5/5)]
Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)
Dimanche, 9 novembre
Instant refuge (épisode 2) 🎥 Relaxation profonde (Yoga Nidra) EN VISIO pour apaiser le sommeil
Studio Lina Maïtri Yoga, 3 rue du Pont à Issoire