Pratique de Hatha Yoga (postures accessibles, petits enchainements, techniques de respiration, méditation et relaxation) ouverte à tous, dans un cadre exceptionnel 🌞
Mais... vous n'êtes pas à l'abri de découvrir aussi d'autres pratiques - toujours accessibles et douces - pendant ces séances en plein air 😉
Prévoyez tapis, coussin, plaid et bouteille d'eau !
Tarif : 12€ par personne
👉🏼 La pratique est maintenue sous réserve de la météo, et d'un nombre suffisant de participants (minimum 5 personnes)

(En vous inscrivant, vous acceptez sans réserve les conditions générales de vente (visibles ici : https://www.linamaitriyoga.fr/mentions-l%C3%A9gales-et-cgv), et vous assurez ne présenter aucune contre-indication médicale relative à la pratique du Yoga)

Une version encore plus "sweet" du Yoga : postures, mouvements lents et fluides, temps de respiration, relaxation... avec peu d'appuis sur les poignets et peu d'engagement. Une occasion plus douce encore de prendre un temps précieux pour soi.
👉🏼 Une pratique idéale pour se poser, sans aucune pression, et prendre le temps de s'étirer en douceur
12€/personne

(En vous inscrivant, vous assurez ne présentez aucune contre-indication à la pratique du Yoga et vous acceptez sans réserve les conditions générales de vente (visibles ici : https://www.linamaitriyoga.fr/mentions-l%C3%A9gales-et-cgv))
👉🏼 Des questions sur une pratique ? Contactez-moi au 0625092490 ou rendez-moi visite au Studio !

Exploration douce du Yoga et de sa philosophie, avec différentes postures, techniques de respiration et de méditation
👉🏼 Une pratique idéale pour prendre le temps d’apprivoiser le corps, de poser le souffle, et de s’ouvrir à toute la richesse de la philosophie du Yoga
12€/personne

(En vous inscrivant, vous acceptez sans réserve les conditions générales de vente (visibles ici : https://www.linamaitriyoga.fr/mentions-l%C3%A9gales-et-cgv), et vous assurez ne présenter aucune contre-indication médicale relative à la pratique du Yoga)

Pratique posturale lente et méditative, où les postures sont maintenues plusieurs minutes (avec accessoires) pour un voyage profond guidé par une jolie narration
👉🏼 Un moment idéal pour se poser, s'étirer, pour voyager, pour se laisser conter des histoires ou des poèmes, et profiter d’un instant hors du temps
12€/personne

(En vous inscrivant, vous assurez ne présentez aucune contre-indication à la pratique du Yoga et vous acceptez sans réserve les conditions générales de vente (visibles ici : https://www.linamaitriyoga.fr/mentions-l%C3%A9gales-et-cgv))
👉🏼 Des questions sur une pratique ? Contactez-moi au 0625092490 ou rendez-moi visite au Studio !

Pratique posturale fluide où chaque posture est explorée dans le mouvement, à la recherche d’espace, de fluidité et d’harmonie avec le souffle... toujours accompagnée d'une petite thématique.
👉🏼 Une pratique idéale pour bouger, étirer, renforcer, tout en explorant avec bienveillance
12€/personne

(En vous inscrivant, vous assurez ne présentez aucune contre-indication à la pratique du Yoga et vous acceptez sans réserve les conditions générales de vente (visibles ici : https://www.linamaitriyoga.fr/mentions-l%C3%A9gales-et-cgv))
👉🏼 Des questions sur une pratique ? Contactez-moi au 0625092490 ou rendez-moi visite au Studio !

Pratique de Hatha Yoga (postures accessibles, petits enchainements, techniques de respiration, méditation et relaxation) ouverte à tous, dans un cadre exceptionnel 🌞
Mais... vous n'êtes pas à l'abri de découvrir aussi d'autres pratiques - toujours accessibles et douces - pendant ces séances en plein air 😉
Prévoyez tapis, coussin, plaid et bouteille d'eau !
Tarif : 12€ par personne (places limitées à 8 personnes)
👉🏼 La pratique est maintenue sous réserve de la météo, et d'un nombre suffisant de participants (minimum 3 personnes)

(En vous inscrivant, vous acceptez sans réserve les conditions générales de vente (visibles ici : https://www.linamaitriyoga.fr/mentions-l%C3%A9gales-et-cgv), et vous assurez ne présenter aucune contre-indication médicale relative à la pratique du Yoga)

Depuis une terrasse calme et privée, profitez d'une pratique de relaxation profonde entre sommeil et éveil, guidée par la narration, pour un voyage intérieur apaisant.
👉🏼 Un instant idéal pour prendre le temps de se poser, de voyager, de diminuer peu à peu son stress
12€/personne (minimum 3 personnes)

(En vous inscrivant, vous assurez ne présentez aucune contre-indication à la pratique du Yoga et vous acceptez sans réserve les conditions générales de vente (visibles ici : https://www.linamaitriyoga.fr/mentions-l%C3%A9gales-et-cgv))

Pratique de Hatha Yoga (postures accessibles, petits enchainements, techniques de respiration, méditation et relaxation) ouverte à tous, dans un cadre exceptionnel 🌞
Mais... vous n'êtes pas à l'abri de découvrir aussi d'autres pratiques - toujours accessibles et douces - pendant ces séances en plein air 😉
Prévoyez tapis, coussin, plaid et bouteille d'eau !
Tarif : 12€ par personne
👉🏼 La pratique est maintenue sous réserve de la météo, et d'un nombre suffisant de participants (minimum 3 personnes)

(En vous inscrivant, vous acceptez sans réserve les conditions générales de vente (visibles ici : https://www.linamaitriyoga.fr/mentions-l%C3%A9gales-et-cgv), et vous assurez ne présenter aucune contre-indication médicale relative à la pratique du Yoga)

Plongée profonde autour du souffle et de son lien intime avec notre bien-être, pour apprendre à le maîtriser, et éveiller la circulation du Prana, l’énergie de vie
👉🏼 Une pratique idéale pour apprendre à poser son souffle, améliorer ses capacités respiratoires et profiter d’un instant de détente
12€/personne

(En vous inscrivant, vous assurez ne présentez aucune contre-indication à la pratique du Yoga et vous acceptez sans réserve les conditions générales de vente (visibles ici : https://www.linamaitriyoga.fr/mentions-l%C3%A9gales-et-cgv))
👉🏼 Des questions sur une pratique ? Contactez-moi au 0625092490 ou rendez-moi visite au Studio !