Yinklass för Kropp och Sinne 1.05h
Tobias Mattsson4 juni 2026 • Varaktighet: 1 timme, 5 minutrar
Genom mjuka, längre positioner får kroppen återhämtning och sinnet ro. En timmes grundande yinklass med förklaringar om yinyogametoden och vad yinyoga gör för vår kropp.