108 salutations du soleil : équinoxe de Printemps
21 mars 2022 •
08:00 - 09:30
Anne-Sophie Delon
Description
Vous avez envie de vous purifier pour ce changement de saison ?
Vous aimez vivre et célébrer ensemble les rituels ?
Vous souhaitez réveiller votre énergie vitale et vivre une expérience collective méditative et transcendantale ?
Retrouvons nous le lundi 21 mars pour HONORER L'ARRIVEE DU PRINTEMPS EN MOUVEMENTS.
Pratiquons 108 salutations du soleil portées par l'énergie collective du groupe :)
Tout est cycle et la nature nous le rappelle constamment. Une période se termine pour qu’une autre commence.
Chaque saison est comme une nouvelle porte à franchir et il est important pour avancer avec légèreté et fluidité de laisser ce qui n'a plus lieu d’être pour entrer dans de nouvelles facettes de notre être.
Peut être une invitation à un tri ? Un ménage émotionnel, relationnel, corporel, matériel ?
Pour vivre au mieux cette nouvelle saison, nous allons PURIFIER NOTRE CORPS ET NOTRE MENTAL grâce à cette série de salutations pendant laquelle nous pouvons vivre un état de profonde méditation, voire de trans.
♡ Mais pourquoi 108 ???
Symboliquement, il représente les 108 perles du collier de Mala qu’on utilise pour prier, méditer et chanter les Mantras, le nombre de points marma en Ayurveda et le nombre de divinités indiennes.
En astrologie, ce nombre relie le soleil à la terre. Il représente notre connection au divin.
♡ Programme :
- Echauffement doux de l'ensemble du corps
- 108 salutations du soleil
- Visualisation purificatrice et relaxation
Prête à vivre cette expérience transformatrice ?
Débutants, experts, niveaux intermédiaires, tu es la bienvenue car il existe de nombreuses variations accessible à chacune et je te rappelle que ce n'est pas toi qui t'adapte au yoga mais bien le yoga qui s'adapte à toi :)
Vous aimez vivre et célébrer ensemble les rituels ?
Vous souhaitez réveiller votre énergie vitale et vivre une expérience collective méditative et transcendantale ?
Retrouvons nous le lundi 21 mars pour HONORER L'ARRIVEE DU PRINTEMPS EN MOUVEMENTS.
Pratiquons 108 salutations du soleil portées par l'énergie collective du groupe :)
Tout est cycle et la nature nous le rappelle constamment. Une période se termine pour qu’une autre commence.
Chaque saison est comme une nouvelle porte à franchir et il est important pour avancer avec légèreté et fluidité de laisser ce qui n'a plus lieu d’être pour entrer dans de nouvelles facettes de notre être.
Peut être une invitation à un tri ? Un ménage émotionnel, relationnel, corporel, matériel ?
Pour vivre au mieux cette nouvelle saison, nous allons PURIFIER NOTRE CORPS ET NOTRE MENTAL grâce à cette série de salutations pendant laquelle nous pouvons vivre un état de profonde méditation, voire de trans.
♡ Mais pourquoi 108 ???
Symboliquement, il représente les 108 perles du collier de Mala qu’on utilise pour prier, méditer et chanter les Mantras, le nombre de points marma en Ayurveda et le nombre de divinités indiennes.
En astrologie, ce nombre relie le soleil à la terre. Il représente notre connection au divin.
♡ Programme :
- Echauffement doux de l'ensemble du corps
- 108 salutations du soleil
- Visualisation purificatrice et relaxation
Prête à vivre cette expérience transformatrice ?
Débutants, experts, niveaux intermédiaires, tu es la bienvenue car il existe de nombreuses variations accessible à chacune et je te rappelle que ce n'est pas toi qui t'adapte au yoga mais bien le yoga qui s'adapte à toi :)