Un atelier de deux heures pour traverser le mouvement et aller vers un relâchement profond.

La première partie propose un Yoga Vinyasa dynamique guidé par Delphine : une pratique engagée, rythmée, qui mobilise le corps, stimule le souffle et fait circuler l’énergie.
La seconde partie invite à ralentir pleinement avec un voyage sonore aux instruments de cristal, guidé par Charlotte, sonothérapeute, pour un temps profondément ressourçant, propice à l’apaisement du corps et du mental.

Un chemin du mouvement vers l’immobilité, de l’intensité vers la détente.

Réservation obligatoire – Places limitées
Tarif : 35 €