Lesrooster van Studio Natuurlijk

Pilates - Dutch Class

2 april 2025 • 10:00 - 11:10

Oudegracht 366

Marie-Louise Mettivier Meijer

Lees meer

Beschrijving

Pilates is gericht op kracht, souplesse en controle. Joseph Pilates noemde het ook wel contrology: controle van beweging door concentratie van de geest. Pilates leidt tot een kalme geest en een sterk, soepel lichaam waarbij blessures worden verlicht en voorkomen. Pilates zal je bewuster maken van je lichaam en je sterker, fitter en energieker laten voelen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Marie-Louise Mettivier Meijer

Aankomende lessen

Pilates - Dutch Class

Pilates - Dutch Class

Recente video's

Andere docenten bij Studio Natuurlijk