Vinyasa + Yin ES/EN
15 July 2026 •
19:00 - 20:00
Yoga Atmar
Instructora de yoga (700h RYT) especializada en Vinyasa, Hatha, Yin Yoga, Yoga Nidra y Ashtanga.
Cada práctica conmigo es una experiencia de regreso a tu cuerpo, a tu respiración y a tu esencia. Un espacio donde podrás sentirte en casa, reconectando con tu ser desde la calma, la presencia y el amor.
Guío mis clases desde la comprensión y la sabiduría que la práctica me ha brindado, creando un espacio seguro donde cada persona pueda explorar su camino interior. Acompaño y ajusto en alineacion a mis estudiantes con empatía, respetando la biomecánica y las necesidades de cada cuerpo, para que la práctica sea consciente, accesible y transformadora.
Description
A balanced practice that combines the dynamic flow of Vinyasa with the deep stillness of Yin Yoga. We begin with mindful sequences to awaken the body, build strength, and connect breath with movement. The class ends with longer-held Yin postures designed to release tension, improve flexibility, and calm the nervous system. Ideal for cultivating energy, balance, and overall well-being.
By signing up, you agree to the following:
· Free cancellation up to 12 hours before class
· Cancellations within 12 hours of class or no-shows (without any cancellation) will be charged the full class fee (€20)
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