Basis Pilates week 3 2026
Vanessa Aniol12 januari 2026 • Duur: 46 minuten
Videoles Basis Pilates Mat:
Focus van deze les ligt op de fundamenten van Pilates.
We gebruiken ons lichaamsgewicht.
Zet je favoriete playlist op je laptop aan en doe de videoworkout mee!
Voorstel Spotify playlist:
https://open.spotify.com/playlist/1MUA2h4rUnO1VXmvhIRb9C?si=Qcykut4eQpec22APD5HZGg