Pilates & Kracht - 19

Vanessa Aniol

27 juni 2026 • Duur: 48 minuten

Mat pilates & Kracht video: Dynamisch, met hulpmiddelen zoals dumbells en weerstandsbanden al wat meer gevorderd niveau.

Voorstel Spotify Playlist:
https://open.spotify.com/playlist/0xESSroTQZzuLyhCtr78Lt?si=DnxebGnIRf2DuRDrkPfBLg

Benodigdheden: dumbbells 1 en 2 kg