Pilates & Kracht - 20

Vanessa Aniol

6 juli 2026 • Duur: 46 minuten

Mat pilates & Kracht video: Dynamisch, met hulpmiddelen zoals dumbells en weerstandsbanden al wat meer gevorderd niveau.

Voorstel Spotify Playlist:
https://open.spotify.com/playlist/03Ayg180CKJkkwJEISJ5Bd?si=-Sc5SIWTSA6hnJL9856uuQ

Benodigdheden: set dumbbells (2 kg)