Eens per kwartaal is er een speciale yogales voor jonge moeders die een kindje/ meerdere kindjes heeft in de leeftijd van 0 tot ongeveer 8 jaar. De les is op woensdagavond van 20.00 tot 21.45 u. Hier kun je je inschrijven voor de yogales.

Je wordt ontvangen met een kopje thee. Samen met andere jonge moeders is er ruimte om te ontmoeten en met elkaar te delen over het ouderschap. Daarna doen we yoga-oefeningen om bewust te worden van het lichaam, de adem en het denken. Je keert naar binnen, oefent met aandacht en ontspanning waardoor je kunt verstillen en tot jezelf kan komen. In verbinding met jezelf!

Twee weken voor de yogales ontvang je een betaalverzoek voor je deelname (€15,00 per les). Kosteloos afzeggen kan tot 2 dagen voor de les via whatsapp/e-mail.